Sport

Fitness: i consigli per l’estate

Il tempo della prova bikini è arrivato, ma ciò non significa smettere di prendersi cura del proprio corpo. Tra sonnolente giornate in spiaggia, gelati e golosità di paesi esotici, è molto facile “lasciarsi andare” e riguadagnare i chiletti persi prima delle vacanze. Seguite questi consigli per mantenere la vostra linea impeccabile durante tutta l’estate. Acqua […]

Read more

La pole dance, uno sport da provare

Quando sentiamo parlare di pole dance, spesso pensiamo discinte signorine che si strusciano contro un palo. Niente potrebbe essere più lontano dalla verità: la pole dance infatti non è lap dance, bensì uno sport completo che può aiutarci a tenerci in forma, farci divertire e sentirci un po’ più sexy. Ecco tutti i buoni motivi […]

Read more